第148章 不太友好的肌肉反应训练过程

p; 就是这训练过程实在是有点不太友好。

  多功能肌肉反应训练仓的训练设备，可不是激光了，而是以物理攻击为手段，辅以电流、冷热刺激的综合训练方式。

  每天半个小时的训练时长还未到，许退感觉他的头颈部，都快红肿了！

  “周二训练四肢，周三训练肩背腰腹部，周四训练特殊部位小肌肉群，每四天一个训练周期。

  回去后记得冰敷。”

  训练结束，许退如蒙大赦！

  看着镜子中头颈部通红甚至发青的自己，许退突然间有些担心。

  “这样子，怎么出去见人？”