元婴”。如果说第四层“胎息”只是正式踏进修真的门槛，第五层“元婴”则已经在修真一途上登堂入室，算是一个有些实力的修真者了。
修真者练到这一层之后，内丹会逐渐幻化成一个婴儿模样。除了实力比之前更强之外，还能够延年益寿。虽然不可能长生不老，但活个两、三百年已经不在话下。
而更长的寿命，也能让修真者有更多时间进行修炼，对继续提高修为造诣有着非常大的帮助。
当然，修练一途越到后面就越是艰难。赵磊想要成功突破这第五层境界，即便有紫金葫芦的帮助，也要付出比之前多得多的艰苦努力才行。
除了这些好处之外，在第五层心法中，居然还有炼制本命法宝的内容，着实让赵磊十分惊喜
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