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() 秦无双来到8倍重力区，看了一眼全身心投入修炼中的小魔女，无数的沙包在飞舞，卖相那可是天花乱坠，
找了个空位，先活动了打了几遍健身拳，在光脑上看了一下，
“电磁负重环。”秦无双看了看介绍，
选了四个电磁负重环和四个沙包，
“好东东。”带上之后全身一沉，才发现负重环并不像自己想象的那样，内部磁场提供的高强度引力效果确实强悍，而且还可以调节，不下于几百千克的负重，
同时让秦无双眉头皱了皱，看来小魔女的实力还在自己的预估之上啊，
不理会这些，犹如老人练太极一样缓缓的打起了沙包，倒是库娃的表现让秦无双点了点头，，丝毫没有理会投来的异样目光，在2倍重力区适应了一会就打起了哥哥教的那套健身拳，
小魔女站在环上，下方的一切尽收眼底，
“还以为这家伙再也不敢来了呢，哼，这次看你怎么跑出本小姐的手心，先把今天的功课做完。”
秦无双在光脑上点了几下，又有四个沙包落了下来，八个沙包来回击打，确实花费的jing力要大得多，不到十分钟秦全身就被汗水湿透了，
修炼完成后的小魔女看着下方的秦无双，皱了皱眉头，
“果真是个蛮子，哪有这样打沙包的，”同时心中也诧异的很，作为一个大家族弟子，连发力都不会，实在奇怪，要知道那些家族弟子或多或少都修炼过武技，像秦无双这样的确少见，
“算了，今天我心情不错就指点下这个土包子好了，”
说着便从圆环上跃了下来，
“喂，”见土包子丝毫不予理会，小魔女也不生气，
“哼，我就不信了，”
“武道之修，如天上浩ri，浩瀚无垠，远不可及，肌肉收缩伸展，此乃劲力爆发之源，伸缩舒展，此为混圆，劲到伸展，后为收缩，借力打力，混圆自如，……”
清脆的声音传入秦无双耳中，犹如九天之仙音，不少地方豁然开朗，
“小魔女今天这么好心，正好省了自己去找她，而且对库娃的修炼也有好处。”
了解归了解，但是真正做起来可不是那回事，沙包撞击在身上犹如巨锤，身体肌肉习惯xing的收缩，哪有那么容易做到伸缩自如，一连几次都被撞了一个佐咧，东倒西歪，把外面观看的小魔女乐的前俯后昂，
“看我的”小魔女身体往上一跃，站在圆环上，身体一怂一抖，一吨多重的沙包犹如皮球一样在小魔女全身翻滚，
“明白了吗？”
秦无双摇了摇头，你还真当我是神啊，不过确实比刚才有了点眉目，再次击出八个沙包，尝试了起来，这次虽然也是东倒西歪，但比起刚才要好了好多，总算是有了不小的进步。
小魔女恨铁不成钢的摇了摇头，这土包子太在意沙包的动向了，不过这也是jing神念师的弱点，jing神力对周围的环境感觉无比敏锐，长期自然会成为一种本能，过度的依靠，让身体的感知都出现了迟钝，
“闭上眼睛，放弃自身的感知，任由沙包打在身上，不要躲闪，不去做任何动作。”
见秦无双收拳而立，全身放松，按自己说的去做，小魔女满意的点了点头，
八个200kg在八倍重力下近两吨的沙包打在身上，让秦无双气血一阵翻涌，
库娃在上面早就看呆了，自己有一天也会像哥哥和那位姐姐一样的厉害，在光脑上要了一个沙包，有模有样的打了起来，
不少修炼者都好奇的打量这秦无双，毕竟那一战在凌天武馆传的神乎其神的，想不知道都难，
“武道可不是这么好进的，你说那小子能坚持多久。”
“我看也就三分钟热度，一个jing神念师修什么武道，何况那小子本就是个稚，连武道皮毛都没有摸到，经脉差不多定型，早就过了武道的年龄，最多也就学学武道入门的发力技巧，不过对他一个jing神念师也足够了。”
“嗯，武道方可登大雅之堂，芸芸众生有几人可期，”
“切，还入微，光是身随意动，全身气血如虹，混如一体之境又有几人可达，”
“欣怡这小丫头我很看好，被武道大师收为弟子，听说现在已经开始穴窍震荡的修炼。”
“嗯，其离身随意动之境恐怕只有一步之遥，”中年人羡慕的回了一句，
“不过这么多年你还不知道，初始的艰辛不要说一个小丫头，就是你我都承受不住啊。见同伴的神se哪能不知，有意的点道，
……
“感受血液的流动和物体撞击身体时肌肉的的收缩，这是人体的本能，合乎自然，武者第一步就是把这种本