第71章 针对性训练

投中就可以了，这样对手就不敢放空你。”中距离投篮，自己就可以教宫城，安西教练的投篮动作可是很标准的。

  “是，教练！”宫城乖乖地听话了。

  就这样，湘北篮球队开始了与以往截然不同的训练，从主力到替补，沈隆都给他们制定了针对性的训练方案。

  时间过得很快，两星期后，假期到了。