010一周的训练（求自定）

emsp; “这小子自尊心还真是强啊！”夜长风站直了身体，活动了下四肢，刚才的训练强度对影山来说的确有些过大了。

  夜长风没有继续刺激影山，他现在自己做基础练习都忙得四脚朝天，根本就没空和影山较劲。

  “菅原前辈，我有几个问题想问你！”夜长风走到了菅原孝支身前。

  “哦！”菅原孝支下意识的点了点头。

  夜长风也不废话，开始和菅原孝支讨教起步伐的问题来。

  虽然看了很多有关排球训练的书籍，但是夜长风还是想和基础扎实的选手探讨一番，怎么样才能快速提高排球场上的基础步伐。

  书本上的东西永远都是死的，只有球场上的经验才是活的。

  早上的练习时间总是很快，一到了七点，夜长风和影山就只好闪人了，毕竟他们还不是排球部的部员，只有跑到操场上继续练习。

  “这小子整天黑着脸，一副欠他几百万一样，真是倒胃口啊！”夜长风忍不住吐槽一天黑着脸的影山飞雄。

  而就在夜长风和影山离开后，泽村大地来到了体育馆，在他身后还站着两个少年。

  “菅原，田中，你们今天又来的很早啊！”泽村扫了一眼菅原孝支和田中，两人是哈欠连天。

  “队长，你来了！”田中讪讪一笑，随后注意到了泽村身后的两人，“这两个是？”

  “我来给你们介绍一下，他们是新加入的一年级部员。”泽村指了指身后的两人。

  “请多多指教！”两人齐齐向前一步，大声鞠躬道。..