第4045章 想做什么都给本少憋着

  “冷哥哥陪你一起吗”暖暖好奇。

  “是啊,我一个人才不跑,懒得动,他硬拉着我才一起跑”

  夏至笑了笑,建议道“你可以约着几个同学睡觉前去跑步,运动下,放松自己,再回来吃个东西,洗完澡很容易入眠的”

  “我好几个同学也跑步,我都没去”暖暖吐了下舌头,想着自己是不是晚上也该运动一下。

  “可以每天坚持,你得休息休息,不能一直学,一直学,没什么效率的”夏至深有心得。

  大脑也会容易疲倦的,这时候你硬逼着自己去学习,能记住多少很有限,但是精神好的时候,学习速度很快。

  “等我回学校,我也加入她们去跑步”暖暖笑道。

  “跑个半个小时左右就可以了,也不会浪费多少时间”

  “嗯”

  南边倚靠在墙壁上,听着她们聊着,笑道“嫂子,还是你的话有效啊,我怎么跟她说,都没理睬”

  夏至跟暖暖回头看向他,夏至笑道“那是你的方式不对”

  “他让我跟他一块出去跑步,我才不去呢”暖暖瞄了南边一眼。

  南边过来,捏了下她的脸,“那我叫你在学校的操场跑,你怎么也不肯”

  “不想跟你一起跑”

  南边

  夏至笑了笑,忙完自己的,把水果端出去摆桌。

  “以前我不让你跟着我跑,你怎么就

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