第442章 百日特训

  最后的快龙。

  在这个时间段，它需要做的训练就是以梦游状态下的自己为模板，不断练习飞行系招式，最终达到与风合一的境界。

  舍弃听觉、视觉，依靠身体各个部位感知空气流动，进行条件反射式的战斗，最大限度地加快移动速度和反应能力！

  让身体和意识分离，让身体的各个部位超越本能的去进行行动。

  方缘分析，这或许是快龙在清醒状态下使用神速的关键，这个训练，方缘熟悉……按照当初伊布训练特性的方式去练就行了。

  ……

  八点到十点这个时间段结束后，便是进一步的提升训练。

  十点到十一点。

  伊布仍然是持续之前的训练，不过方向专精了一些，要求伊布利用报恩招式增幅替身招式，制造三个替身，练习一心三用合击战法。

  这个过程，方缘允许伊布三开追剧打游戏。

  烈焰猴在这个时间，刚刚进行完对身体负担比较大的雷电铠甲、怒火训练，所以最好紧接着进行聚气凝神状态的训练。

  冥想、健美、聚气……开始长达一个小时的养生。

  然后贪吃鬼这个时候开始从影子契约的训练，过度到对黑炎的掌控练习。

  光是控制黑炎形态并不够，还得能控制黑炎的熄灭与否，到时，方缘会参考伊布曾经生命能量的训练方式对贪吃鬼进行指导。

  至于自爆磁怪、美纳斯、快龙，这个时间，他们则是一起训练的。

  首先需要快龙、自爆磁怪一起教导美纳斯学习求雨，美纳斯身为水系精灵，运用起求雨来，不会比自爆磁怪和快龙要差。

  美纳斯掌握求雨之后，则是三只精灵的共同练习，围绕“风雨雷电”四字。

  美纳斯主雨势，练习对雨天状态下水系能量的掌控。

  自爆磁怪主雷电，练习打雷等电系招式。

  快龙主暴风，练习以暴风为主的飞行系招式，将求雨升级为暴风雨。

  ……

  上午的训练内容几乎就是这么多了，十一点到下午一点是午餐以及精灵们的休息时间。

  这段时间，方缘会亲自给精灵们按摩，消除疲累。

  研究所内也有恢复设施，和精灵中心的恢复设施是同款的，虽然不是是战斗呢……

  因为方缘要求烈焰猴的训练内容，就是突破美纳斯的水龙卷。

  美纳斯的水龙卷防御力很惊人，火系的近战精灵烈焰猴想突破，那岂是一个难字能概括的。

  不过正是因为这样，烈焰猴才有压力，算是锻炼了烈焰猴逆属性战斗的能力吧。

  自爆磁怪的对战对象……说起这事来，自爆磁怪就郁闷。

  它的对战对象，是日月之森的千年耿鬼，方缘承诺了每天给千年耿鬼送食物后，送餐这事情自然落到了食物制造者自爆磁怪自己身上，吃人嘴软，拿人手短，千年耿鬼因为没对快龙的病情起到什么帮助，所以见到厨师磁怪后，决定每天替方缘训练一个小时这个送餐的精灵。

  于是乎……这一个小时，自爆磁怪需要面对拥有是必须要分出胜负的对战，其实按方缘的要求，更多像是让洛柯教导伊布控制太阳之火与幻术的指导战，方缘这是想让伊布学会洛柯的所有本领……

  对战一个小时后，伊布开始进行冥想修炼，这既是传统的锻炼精神力的方法，也算是休息。

  伊布的冥想技巧，非常高级，它的冥想法，起源于天心流，但是在方缘的指导下，进行了二次改良，被称为太阳观想法。

  是利用了破坏基因可以储存太阳能量的特性，结合太阳伊布的种族能力，通过报恩招式、冥想招式、大晴天招式、晨光招式来进行一种综合提升、增幅、恢复等效果为一体的顶级冥想法。